Vorbereitungskurs Alpenüberquerung im Harz
Ein Wanderseminar für die optimale Vorbereitung für zukünftige Alpenüberquerung & Wanderungen
Unser Ausgangspunkt in Schierke im Harz ist der ideale Platz für unseren Vorbereitungskurs
Der große Traum vieler Wanderer, die Alpen zu Fuß zu überqueren, rückt mit unserem cleveren Vorbereitungskurs in greifbare Nähe.
Ganz gezielt und praxisorientiert behandeln wir alle aufkommenden Fragen. Von der Fitness-Einschätzung, der Ausrüstungsfrage ( Kleidung-, Rucksack- & Bergschuhwahl…), Trittsicherheit im schwierigen Gehgelände, der Orientierung, u.v.m. … alles Themen, die wir in den zwei Tagen ausführlich behandeln werden.
Das beinhaltet der Vorbereitungskurs Alpenüberquerung im Harz
- Ausrüstung – was sollte auf einer Alpenüberquerung dabei sein
- Rucksack – richtig gepackt ist leichter getragen
- Trittsicherheit – Sicheres Begehen von Bergpfaden
- Wanderstöcke – kraftsparendes und gelenkschonendes Gehen
- Fitness – Training und Vorbereitung
- Tipps und Tricks zur Alpenüberquerung
- Vortrag Bergwandern
- 2 Übungstouren, u.a. den Brocken (1.141 m)
- 2 x Übernachtung mit HP im DZ/EZ
1. Tag : Individuelle Anreise
Treffpunkt um 15 Uhr im Hotel in Schierke mit anschließender Begrüßung und einem ersten Kennenlernen. Unser Bergführer gibt eine kleine Einweisung für die kommenden Tage und stimmt die Gruppe mit einem Vortrag über das Bergwandern auf das bevorstehende Programm ein. Im Anschluss gibt es ein erstes gemeinsames Abendessen, ehe wir während eines zweiten Vortrages viel Wissenswertes über die verschiedenen Alpenüberquerungen erfahren.
2. Tag
Nach einem ausgiebigen Frühstück starten wir direkt vom Hotel zur Besteigung der höchsten Gipfel Norddeutschlands. Über den Wurmbergsteig erreichen wir den Winterberg, wo wir den Umgang mit Wanderstöcken üben. Danach geht es zum Wurmberg (971 m), wo wir eine Pause an der Wurmbergalm einlegen. Wer möchte, kann den 32 m hohen Wurmbergturm besteigen und das 360 Panorama
genießen, bevor er über die 30 m lange Rutsche (freiwillig) hinunterfährt . Anschließend steigen wir ins Tal des schwarzen Schluftwassers ab und wandern über den Eckerlochstieg zum Brocken (1.141 m). Unterwegs üben wir unsere Trittsicherheit in verschiedenen Geländeformen. Oben angekommen stoßen wir bei einer Rast auf unseren Gipfelerfolg an. Der Rückweg nach Schierke ist entspannt, und wir fahren mit der nostalgischen Brockenbahn . Zurück im Hotel sprechen wir über Ausrüstungswahl und Rucksackpacken,
bevor wir den Tag beim Abendessen und gemütlichem Beisammensein ausklingen lassen.
Aufstieg Total: 910 hm / Abstieg Total 400 hm / Gehzeit 6 6,5 Std
3. Tag
Heute gilt es, die bereits gelernten Tipps anzuwenden. Bei einer feinen Genusstour auf dem Oberharzer Klippenweg können wir unser gelerntes Wissen vertiefen und nehmen uns die Zeit noch genauer auf das ökonomische Wandern einzugehen. Entlang von Granitformationen und verschlungenen Pfaden steigen wir bis zu den Leistenklippen empor, welche wir mit ein paar mutigen Griffen erklimmen . Auf unserem Weg zurück gibt es noch nützliche Tipps zur Steigerung der Fitness für die geplante Alpenüberquerung. Mit vielen Eindrücken beenden wir gegen 15:00 Uhr ein gleichermaßen informatives wie erlebnisreiches Vorbereitungswochenende.
Aufstieg Total: 450 hm / Abstieg Total 450 hm / Gehzeit 4 4,5 Std
Leistungen:
2 x Übernachtung inkl. HP im DZ/EZ
2 Tage Führung durch qualifizierten Berg(wander)führer/in
Bergwander-Zertifikat
Zusatzkosten:
Getränke und Zwischenverpflegung,
Fahrt mit der Brockenbahn 37,-€
Wurmbergturm inkl. Rutsche 6,50€
ggf. Einzelzimmerzuschlag
Trinkgelder
Unterkunft
- Hotel/Pension in Schierke
Anforderungen:
- Ausreichend Kondition für Aufstiege von bis zu max. 900Hm
- Tagesetappen von maximal ca. 6 Std.
- Wegbeschaffenheit: leichte bis mittelschwere Bergwege (rot)
Eigene Ausrüstung:
- lockere, witterungsentsprechende Kleidung,
- Verpflegung,
- Bergschuhe (hoch)
- mind. 25 l Rucksack
- Wanderstöcke
- Tagesproviant / Trinkflasche
- Wechselwäsche, Regenbekleidung, Wärmebekleidung
- ein Paar Handschuhe (z.B. alte Fingerhandschuhe)
- Mütze
- Stirnband
- Sonnenschutz (Brille / Creme)
- Hygieneartikel
- Bargeld
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Google Maps. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen